KadınSağlık

Göz Altı Morluklarına Ne İyi Gelir, Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer ?

Göz altı morlukları konusundan rahatsız olanlar için morluk tedavisinde kullanılan besinler ve göz altı morlukları nasıl geçer sorusuna yanıt verdik...

Göz altı morlukları dönem dönem hepimizin başına gelen bir sorundur. Yorgunluk, genetik ve diğer faktörlerle ortaya çıkan bu sorun estetik olarak rahatsız edebilmekte.

Göz altı morluklarının çözümü için hemen kimyasal ürünleri tercih etmek yerine önce elimizin altındaki doğal besinlerden faydalanmak hem cildimiz hemde sağlığımız için çok daha iyi bir çözüm. Sizler için doğal çözüm yollarını araştırdık…

PEKİ GÖZ ALTI MORLUKLARI NEDEN OLUR?

  • Alerjik rahatsızlıkları olan kişilerde göz altı morlukları sıklıkla görülebilmektedir. Göz ve burun akıntılarıyla birlikte damarlarda biriken kan, damarların belirginliğini arttırarak göz altı bölgesinde mor bir görünüm oluşmasına neden olabilmektedir.
  • Cilt ihtiyacı olan vitaminlere ulaşamadığında göz altlarında renk değişiklikleri ve morarmalar belirmektedir. Bu nedenle sağlıklı beslenme önemlidir.
  • Tuz vücut da ödem oluşmasına sebep olur bu nedenle aşırı tuz tüketimini engellemek gerekir.
  • Yaşlanma ile birlikte oluşan kırışıklıklar ve sarkmalar göz altı bölgelerinde gölgelenmelere ve koyu renk halkalara neden olabilmektedir.
  • Regl dönemlerinde cilt renginde soluklaşmalar görülür buna bağlı morarmalar olabilir.
  • Alkol, sigara ve diğer tütün ürünleride gözaltı morarmalara sebep olarak gösterilebilir. Sigara kandaki oksijen miktarını azalttığından göz altı morlukları ortaya çıkar.öz altı morlukları neden olur,
  • Genetik miras
  • Düzensiz uyku, yorgunluk, stres
  • Yetersiz sıvı alımı
  • B, C, E ve K vitamini eksiklikleri
  • Hormonal değişimler
  • İlaçların yan etkileri
  • Zararlı güneş ışınları

Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer

İlginizi Çekebilir; Göz Altı Moruklarını Geçiren En İyi 2020 Kremleri

GÖZ ALTI MORLUKLARI NASIL GEÇER? NELER YAPMALIYIZ?

Sağlıklı beslenmeye özen göstermelisiniz .Protein, vitamin, mineral ve kalsiyum bakımından dengeli ve düzenli beslenin.

Kahve ve alkol tüketimini kontrol altına almalısınız ve her gün en az 3 litre su içmelisiniz.

Yatmadan önce göz çevrenize A, C ve E vitamini içeren gece kremleri uygulayabilirsiniz.

Cilt makyajında çok ağır olmayan makyaj yapmalısınız aksi halde cildiniz uzun süre hava alamayacaktır.

Günde en az 7 saat uyumanız gerekir.

Uzun süre televizyon ve bilgisayar başında kalmamaya da özen gösterin.

Eğer sorun genetikse yapılanlara rağmen tekrar edebilir. Bu durumda estetik uygulamalardan yardım alınabilir. Işık dolgusu adı verilen estetik uygulama ile buradaki rengin açılması sağlansa da belirli bir süre sonra işlemi yenilemek gerekir.


Göz Altı Morluklarına İyi Gelen Besinler ;

Maydanoz

Cildinizi doğal rengine kavuşturacak maydanozu blendırdan geçirip bir pamuk yardımıyla göz çevrenize uygulamanız yeterli.

Salatalık

Nem, yatıştırma ve soğutma etkisinden faydalanacağımız salatalığın suyunu çıkarın ve bir pamuk yardımıyla göz çevrenize uygulayın  yada ince dilimler halinde kesip buzdolabında soğuttuğunuz salatalık dilimlerini gözlerinize de uygulayabilirsiniz.

Çay poşeti

Yapmanız gereken tek şey yeni kullandığınız bir çay poşetini ılık olarak göz çevrenize yerleştirmek ve 15 dakika bu şekilde bekletmek.

Patates

Patates dilimlerini direkt olarak bölgeye uygulayabileceğiniz gibi rendelediğiniz çiğ patateslerin suyunu çıkarabilir, patates suyunu bir pamuk yardımı ile göz çevrenize uygulayıp 15 dakika beklettikten sonra ılık suyla yüzünüzü yıkayabilirsiniz.

Avokado

Tek yapmanız gereken bir avokado maskesi hazırlamak. avokado içini püre haline getirin, içine 1 yumurta beyazı ve 1 yemek kaşığı limon ekleyin. İnce bir tabaka şeklinde yüzünüze sürün. 30 dakika beklettikten sonra soğuk suyla yıkayın.

Limon suyu

Dikkat etmeniz gereken nokta limon suyunu gözünüze kaçırmadan, göz çevresine çok yakın uygulamamak olmalı. Yine bir pamuk yardımıyla göz altına limon suyunu sürerek limonun C vitamini etkisinden yararlanabilrsiniz.

Süt

Süt, göz çevresinde renk açıcı etki yaratacaktır. Soğuk sütü bir pamuk yardımıyla bu bölgeye soğuk kompres yapın ve on dakika bu şekilde bekletin.

Göz Altı Morluklarına İyi Gelen Meyveler

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu