• Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik
    • Gerçek Kontrol Politikası
    • Düzeltme Politikası
  • Hukuksal
  • İletişim
Sonuç Yok
Tüm Sonuçlar
Cuma, Temmuz 1, 2022
  • Giriş
  • Kaydol
Okubak.com
  • Anasayfa
  • Sözler
  • Eğitim
  • Magazin
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Teknoloji
  • Din
  • Hayvansever
Sonuç Yok
Tüm Sonuçlar
  • Anasayfa
  • Sözler
  • Eğitim
  • Magazin
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Teknoloji
  • Din
  • Hayvansever
Sonuç Yok
Tüm Sonuçlar
Okubak.com
Sonuç Yok
Tüm Sonuçlar
Anasayfa Sağlık

Rezene Çayı Nedir; Sağlık İçin Faydaları ve Yan Etkileri

15 Haziran 2020
Sağlık
0 0
0
rezene çayı nedir; sağlık için faydaları ve yan etkileri
Share on FacebookShare on Twitter

Rezene içi boş sapları ve sarı çiçekleri olan uzun bir bitkidir. Başlangıçta Akdeniz’e özgü olan bu bitki, tüm dünyada yetişir ve yüzyıllardır tıbbi bir bitki olarak kullanılmaktadır . Rezene tohumları kurutulabilir ve güçlü kokulu bir çay yapmak için kullanılabilir. Çayın tadı meyan köküne benzemektedir. Rezene çayı hemen hemen her süpermarkette satın alınabilir.

Rezene uzun zamandır görme yeteneğini güçlendirdiği, hormonları düzenlediği, sindirimi geliştirdiği ve hafızaya yardımcı olduğu düşünülmektedir.

rezene çayı nedir?


Rezene Çayının Sağlık Açısından Faydaları;

Enfeksiyonlarla Mücadele Eder;

Rezene çayı antimikrobiyal ve antiviral bir ajandır, bir incelemeye göre ; Soğuk algınlığı yaşıyorsanız, biraz rezene çayı içmek vücudunuzun bağışıklık sisteminize saldıran patojenlere karşı savaşmasına yardımcı olabilir.

Rezene Uyumanıza yardımcı olabilir;

Sıcak bir çay servisi uzun bir günün ardından dinlenmek için harika bir yoldur ve rezene çayı içmek size ekstra sağlık artışı sağlar. Rezene, sindirim kaslarınız da dahil olmak üzere kaslarınızı gevşetebildiğinden, içtikten sonra yatmaya daha hazır olabilirsiniz.

Anne sütü üretimine yardımcı olabilir;

Rezene yüzyıllardır galaktagog (emziren annelerde anne sütü kalitesini ve miktarını arttırmak için bir madde) olarak kullanılmaktadır  .

Sindirimi destekleyebilir

Mide, şişkinlik veya ishaliniz varsa, kendinizi rezene çayı ile tedavi etmek isteyebilirsiniz. Çayın ılık suyu sindiriminizi sakinleştirebilir ve rezene sindirim sorunlarına yardımcı olur.

Vücudunuzdaki antioksidan miktarını artırır

Rezene çayı , vücudunuzun düzenli olarak maruz kaldığınız ortamınızdaki zararlı şeylerle savaşması gereken antioksidanlar içerir . Rezene çayı içtiğinizde, antioksidanlar kanınızdaki oksidatif hasarla mücadele eden moleküllere yapışacaktır. Bu, böbrek ve karaciğerinizdeki yükü azaltır, yeni hücre üretimine yardımcı olur ve hatta yaşlanma belirtilerini azaltır.

Nefesinizi tazeleyebilir

Rezene çayı ağız kokusunu hafifletmek için kullanılan yöntemlerden bir tanesidir. Durum ne olursa olsun, yatmadan önce veya uyandığınızda bir fincan rezene çayı içmek sabahları mideden gelen kötü ağız kokularına engel olabilir.

Kabızlığı hafifletebilir

Rezene çayı , düzenli bağırsak sorunları ile mücadele ediyorsanız ihtiyacınız olan şey olan sindirim kaslarınızı gevşetir . Rezene çayı içmek vücudunuzu temizlemeye yardımcı olacaktır.


Rezene Çayı Yan etkileri ve riskler;

Rezene bebek kolikini yatıştırmak için kullanılıp kullanılmayacağı konusunda bazı tartışmalar vardır . Rezene içinde bulunan Estragole,bebekler için güvenli olmayabilir.

Hamileyseniz, rezene çayı içmekten kaçınmalısınız . Rezene tohumu yağında aktive edilen östrojen, zaten her türlü hormonda bir artış yaşayan hamile vücudunuzu karıştırabilir.

İlgili İçerik; B12 Vitamini Bakımından Yüksek Olan Gıdalar

İlgili Yazılar:

  1. Beyaz Pirinç mi Esmer Pirinç mi? Sağlığınız İçin Hangisi Daha İyi ?
  2. Vazelin Yüze Sürülür mü ? Vazelinin Faydaları Nelerdir ?
Önceki içerik

Meyan Kökü Nedir; Faydaları ve Zararları

Sonraki içerik

Salgın Filmi Hakkında Bilgiler ve İzleyici Yorumları

Benzer İçerikler

benzoxin krem kullanici yorumlari
Sağlık

Benzoxin Krem Kullanıcı Yorumları (Şikayet Var)

6 Haziran 2022
zoretanin nedir
Sağlık

Zoretanin Faydaları Nelerdir? Zoretanin Yan Etkileri

22 Mayıs 2022
hayvanlarda mavi dil hastaligi nedir
Sağlık

Hayvanlarda Mavi Dil Hastalığı Nedir?

23 Mart 2022
devlet implanti karsiliyor mu
Sağlık

Devlet İmplantı Karşılıyor Mu? 2022 SGK Desteği Nasıl Alınır?

21 Mart 2022
Sonraki içerik
salgın filmi hakkında bilgiler ve izleyici yorumları

Salgın Filmi Hakkında Bilgiler ve İzleyici Yorumları

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

BAŞLICA HABERLER

Gündem

Buket Aydın, Yıldırım Demirören İle Yasak Aşk Mı Yaşadı?

Sevda Karakurt
1 Temmuz 2022
semih say kimdir
Magazin

Hande Baladın’ın Sevgilisi Semih Say Kimdir?

Sevda Karakurt
1 Temmuz 2022
2 temmuz evde bakim maasi yatan iller
Yaşam

2 Temmuz 2022 Evde Bakım Maaşı Yatan İller Hangileri?

Sevda Karakurt
1 Temmuz 2022
neriman gulmen kimdir
Gündem

Neriman Gülmen Kimdir?

Sevda Karakurt
1 Temmuz 2022
revna demiroren kimdir
Magazin

Yıldırım Demirören’in Eşi Revna Demirören Kimdir?

Sevda Karakurt
1 Temmuz 2022
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik
  • Hukuksal
  • İletişim
Güncel Haberler ve Bilgi Platformu
Sonuç Yok
Tüm Sonuçlar
  • Anasayfa
  • Sözler
  • Eğitim
  • Magazin
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Teknoloji
  • Din
  • Hayvansever

© 2021 Okubak: Güncel Haber ve Bilgi Paylaşımları

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In